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魔女たちの22時　寝っ転がりダイエット　ストレッチポール　通販


魔女たちの22時の
「『ボンレスハム』と呼ばれるほど超おデブだったのに
寝っころがりダイエットで３０キロやせた３７歳の魔女」で
紹介されたストレッチポール。

肩の筋肉が鍛えられて痩せるのだそうです。

ジョディフォスターがテレビで紹介していたものなんだそうです。
ゆがみをなおし腰に負担がないのがいいですね。

ネイリストの黒崎えり子さんもジムでポールをやっているそうです。

ストレッチコロン(楽天)
魔女たちの22時




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[ 2010/05/30 15:54 ] ダイエット | TB(0) | CM(0)

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